제2019-02호	4월 보건소식	발행일: 2019.4.1. 경기예술고등학교 보건실

2019년 세계 건강 10대 위협

매년 4월 7일은 보건의 날입니다. 관련하여 세계보건기구 소식을 알립니다. 세계보건기구가 ‘2019년 세계 건강 10대 위협’을 발표했습니다. WHO가 꼽은 10가지 위협은 아래와 같습니다.

대기오염과 기후변화

비전염성 질병

전지구적 유행성 독감

가뭄·기아·전쟁 등 취약한 환경

약물에 내성을 가진 슈퍼 박테리아

에볼라 등 고위험 병원균

1차 보건기관의 미비

백신 기피

뎅기열

인체면역결핍바이러스(HIV)

WHO가 가장 큰 건강의 위협으로 꼽은 요소는 대기오염입니다. 세계 인구 10중 9명이 매일 오염된 공기를 호흡하고 있으며, 대기오염으로 인한 질병으로 매년 700만명이 조기 사망할 수도 있다고 밝혔습니다. 사망자의 90%는 저소득 및 중간 소득 국가에서 발생한다고 분석했습니다. WHO는 또 대기오염의 원인이 기후변화라면서 2030~2050년 사이에는 기후변화로 연간 25만명이 추가로 사망할 것으로 예상했습니다.

WHO는 또 최근 백신 접종을 거부하는 현상을 우려하며 ‘백신은 매년 200~300만명의 사망자를 예방한다.’고 강조하면서 예방 접종이 확대될 경우 150만명이 추가로 질병을 피할 수 있다고 밝혔습니다.

이밖에 항생제 남용으로 인해 내성을 지닌 슈퍼박테리아의 출현, (당뇨, 암, 심장마비 등)비전염성 질병, 에볼라 등 고위험 병원균의 확산, 취약한 1차 보건, 뎅기열, HIV바이러스도 인류건강을 위협하는 요소로 꼽았습니다.

<출처: HUFFPOST, www.who.int>

단순한 반항? 청소년 정신건강 심각

4월에는 1학년 학생 대상으로 학생정서행동특성검사를 실시합니다. 2·3학년 학생들도 1학년 때 온라인으로 검사한 기억을 있을 겁니다. 이 검사와 관련하여 청소년 정신건강에 대한 정보를 알립니다.

중·고생 17.6%가 자살을 생각하는 등 정신건강 문제를 적지 않게 안고 있지만, 전문가의 도움을 요청하는 이들은 10명 가운데 2명도 채 되지 않는 것으로 나타났습니다.

서울대병원 등 4개 병원은 2016년 9월~2017년 12월 서울과 경기 고양, 대구, 제주 등 4개 권역의 초·중·고생 4057명을 대상으로 정신질환 유병률 및 위험요인을 분석한 결과를 공개했습니다.

조사 결과 ‘적대적 반항장애’ 유병률이 5.7%로 가장 높았고, 특정 공포증(5.3%), 주의력결핍·과잉행동장애(ADHD)(3.1%), 틱장애(2.5%), 분리불안장애(2.3%), 우울장애(1.2%)가 뒤를 이었습니다.

중·고생 대상 설문에서는 17.6%가 자살을 생각한 적이 있으며, 3.7%는 자살 의도를 가졌고, 5.8%는 의도는 없지만 자해 행동을 한 것으로 조사됐습니다. 다양한 정신건강 문제를 겪고 있는 전체 조사 대상자의 17%만이 전문가 도움을 요청했으며 치료 경험은 6%에 그쳤습니다.

이 결과는 집단 따돌림(왕따)이나 학교 폭력 같은 또래 집단 내 문제, 학업 스트레스, 부모와의 갈등 등이 아이들의 우울과 불안을 부추기고 정신건강 위험 요인으로 작용하고 있는 것으로 분석되었습니다.

청소년기의 정신 건강 문제는 우울증과 자살로 발전할 가능성이 크고, 방치하였을 경우 성인이 되었을 때에도 부정적인 영향을 미칠 수 있으며, 많은 사회적 비용의 손실을 유발할 수 있습니다. 따라서 적절한 개인적·사회적 자원을 이용하여 문제를 적절히 줄일 수 있도록 적극적으로 대처하는 것이 중요합니다.

<출처: 국민일보(2018.8), YBM고등학교보건교과서>

봄철 유행 감염병

봄철에 많이 걸리는 감염병과 예방수칙을 안내합니다.

감염병	특징
홍역 (measles)	급성 열성 발진성 질환 발진: 머리→얼굴→목→팔→몸통 순
유행성이하선염 (Mumps)	급성 열성 질환 침샘(주로 이하선) 종창, 동통, 부종
풍진 (Rubella)	급성 열성 질환 발진(얼굴→몸통), 임신초기 여성 조심(기형아 출산)
파상풍 (Tetanus)	파상풍균에 의한 급성 중독성 질환 입주위 근육의 수축으로 인한 개구불능으로 시작 경직에 따른 통증 동반 흙, 먼지, 동물의 대변 등에 포함된 파상풍의 포자가 피부의 상처를 통해 침투하여 전파됨.
성홍열 (Scarlet fever)	연쇄구균의 발열성 외독소에 의한 급성 열성 질환 발진: 목·겨드랑이·사타구니→몸통·사지
수두 (Chickenpox)	급성 발진성 질환 발열→발진→구진→가피→딱지로 진행 발진: 몸통→얼굴과 사지 수포 매우 가려움.

위 감염병 중 파상풍을 제외하고 대부분 감염병의 전파경로는 비말 등의 공기매개 감염 또는 환자의 타액(침), 코·인두 분비물과 직접 접촉입니다. 따라서 기침예절과 손씻기의 중요성이 강조됩니다.

관리방안 및 예방요령

예방접종하기

환자와 접촉 피하기

감염병에 걸렸을 때 학교에 가지 않고 집에서 휴식 취하기

기침이나 재채기 할 때 휴지(없으면 상의 소매)로 코나 입 막기

비누로 손을 깨끗이 씻거나 손소독제 사용하기

더러운 손으로 눈, 코, 입 만지지 않기

<출처: 질병관리본부, 교육부 학생건강정보센터>

디지털 성범죄 예방

디지털성범죄란 카메라나 인터넷과 같은 디지털 매체를 이용하여 상대의 동의 없이 신체를 불법 촬영하여 저장, 유포, 협박, 전시·판매하는 등의 사이버 공간, 미디어, SNS 등에서의 성적 괴롭힘을 일컫습니다.

☼ 디지털성범죄로 인한 피해 발생 시 대처방법

“피해를 인지했다면 본인이 피해자이든 피해자가 아니든 적극적으로 신고해야 피해를 최소화할 수 있다. 피해 사실을 알게 된 경우 가장 중요한 것은 증거 수집이다. 유포된 사이트를 아는 경우에는 링크를 확보해두고, 메신저 증거물이 있을 경우 캡처하고 채팅방을 나가면 안 된다. 그리고 디지털 성범죄 피해자를 지원하는 기관에 연락하길 바란다. 삭제 지원 사이트의 경우 피해자에게 삭제 비용을 요구하지만, 관련 지원 기관에서는 무료로 불법 유포 명상물의 삭제와 경찰 신고에 필요한 피해 사례 수집(채증) 작업을 도와준다. 또 전문 상담과 의료비, 무료 법률서비스 등도 지원받을 수 있다.”

출처: 한국사이버성폭력대응센터 활동가

☼ 디지털성범죄로 인한 피해 발생 시 신고요령

▶여성가족부 디지털성범죄 피해자 지원센터 02)735-8994 (평일 10:00~17:00)

온라인게시판(www.women1366/stopds)

▶한국사이버성폭력대응센터 02)817-7959(평일 10:00~17:00)

▶한국성폭력상담소 02)338-5801(평일 10:00~17:00)

▶한국여성인권진흥원 카카오상담

(카카오톡 검색창에서 ‘women1366’으로 검색)

▶긴급전화 1366(24시간 상담 가능)

#1388(24시간 문자-카카오톡 상담)

<출처: 여성가족부>