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10월식단 표
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1	2	3	4 우거지순대국 치킨까스&머스소스 두부양념조림 포기김치 앙팡 찹쌀귀리밥 소고기미역국(5.6.16) 찹쌀콩멸치볶음(4.5.6.13) 영양부추무침(13) 수제함박스테이크*(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 배추김치(9) 제주바나나떡 김치찌개 떡갈비데리조림 오징어실채볶음 알타리볶음 뿌셔뿌셔	5 유부된장국 돈육김치볶음 옛날소시지전 숙주나물 김가루 쫀드기츄러스 김가루주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18) 어묵국(1.5.6.13) 순대(2.5.6.10.13.16) 국물떡볶이(1.5.6.13) 오징어튀김(1.5.6.17) 단무지 쁘띠쿨(13)	6 햄야채볶음밥 콩나물무채국 돈육장조림 계란찜 포기김치 나시고랭볶음밥(1.5.6.13.16) 베트남쌀국수(5.6.9.13.15.16.18) 유자단무지맛살냉채(1.5.6.8.13) 스프링롤(1.4.5.6.8.10) 배추겉절이*(9) 오렌지주스 매콤어묵국 크림닭가슴살구이 그린빈햄볶음 구운가지샐러드 깍두기	7
8	9	10 로제리조또 크림스프&크루통 가지양파볶음 오이피클 깍두기 완두콩밥 건새우아욱된장국.(5.6.9) 닭볶음탕(5.6.13.15) 해물파전(1.5.6.9.17) 배추김치(9) 골드키위 궁채장아찌 나가사키짬뽕국 마파두부 비빔만두 포기김치 귤	11 물만두국 해물완자조림 우엉채아몬드볶음 포기김치 허쉬쿠키앤크림타르트 쇠고기콩나물밥+부추양념간장(5.6.13.16) 호박고추장찌개(5.6.10) 에그토르띠아&소스(2.5.6) 배추겉절이(9) 꿀치즈토마토(2.12) 초코라떼(2) 콩나물국 제육볶음 양념떡꼬치 양배추찜&쌈장 포기김치	12 흰밥 호박죽 함박스테이크 보코치니요거트드레싱 깍두기 크로와상 찹쌀흑미밥 쇠고기무국(5.6.16) 건파래볶음(13) 돈육김치볶음(5.6.9.10) 고구마그라탕(1.2.5.6.10.12.15.16) 오이김치(9) 비타민젤리 꽃게된장찌개 버팔로봉&머스소스 알곤약메알조림 포기김치 포도드링크	13 미역국 버섯소불고기 연두부&양념장 참나물무침 깍두기 삼선짜장밥(2.5.6.12.13.16.17.18) 계란파국(1) 짜샤이볶음(13) 유린기(1.2.5.6.15) 배추김치(9) 플레인요구르트(2) 새알옹심이국 멘치까스&소스 통곡물뮤즐리멸치볶음 숙주나물 포기김치 과일	14
15	16 들깨시락국 춘천닭갈비 참치마요&김 포기김치 과일 병아리콩밥 콩비지찌개(5.9.10) 오이도라지생채(5.6.13) 수제돈까스(1.2.5.6.10.13) 총각김치(9) 흑당버믈밀크티(2) 양송이스프 미트볼로제파스타 꽃맛살브로콜리참깨무침 단무지채무침 포기김치 푸딩	17 차슈스테이크덮밥 감자국 청파래오징어까스 만다린샐러드 콩나물무침 포기김치 현미밥* 들깨옹심이(5.6.8.9.17.18) 상추사과무침(5.6.13) 제육볶음(5.6.10.13) 배추김치(9) 케이크(1.2.5.6) 뼈감자탕 동그랑땡전 골뱅이무침 야채스틱 깍두기	18 가쓰오장국 갈치무조림 오이도라지무침 알타리김치 안흥찐빵 석쇠불고기볶음밥(1.2.5.6.10.15.16.18) 근대된장국(국멸치)*(5.6) 브로콜리초회(5.6.13) 칠리깐쇼새우(1.4.5.6.9.12.13) 깍두기(9) 주스(13) 사골우거지국 단호박사태찜 실곤약냉채 포기김치 시리얼바	19 돈육김치찌개 새우살애호박볶음 너비아니구이 깍두기 바이오거트 찹쌀기장밥 한방갈비탕(1.5.6.9.16) 아삭이고추무침 (5.6.13) 백순대볶음&초장소스(2.5.6.10.13.16.18) 배추겉절이*(9) 스테비아방울토마토(12) 북어채무국 보쌈 오뎅떡강정 무말랭이무침 포기김치	20 수제비국 미니돈까스&마늘강정 어묵볶음 오리엔탈야채무침 깍두기 젤리음료 찹쌀기장밥 쇠고기낙지전골*(5.6.9.16) 들깨삼색나물(5.6) 통오리바베큐구이&허니머스터드(1.5.6.13) 배추김치(9) 아이스슈(1.2.5.6) 중국식볶음밥 짜장소스 깐풍기 딤섬 포기김치 과일	21
22	23 순두부계란국 임연수구이 검은콩조림 열무된장무침 깍두기 과일 혼합잡곡밥(5) 제주고기국수(5.6.9.10.16) 시금치고추장무침(5.6) 콰트로통새우카츠*치폴레소스(1.5.6.9) 배추김치(9) 귤 나주곰탕 칠리깐쇼새우 연근무화과조림 쑥갓두부무침 깍두기 유산균음료	24 수제버거 야채스프 맛초킹탕수육 황도크랜베리샐러드 시리얼&우유 삼색소보로덮밥(1.9.10) 유부된장국(두부)(5.6) 만다린샐러드*(1.5.13) 깍두기(9) 닭꼬치(5.6.15) 호박고추장찌개 양념치킨 옥수수콘치즈버터볶음 포기김치 쥬시쿨	25 사골떡국 닭두반장조림 단호박튀김 부추양파겉절이 포기김치 홍국찹쌀밥 닭개장(1.5.6.9.15) 야채비빔만두(1.5.6.10.13.16.18) 연어구이(6) 배추겉절이(9) 주스 미역국 훈제오리야채볶음 깻잎무쌈 마카로니샐러드 포기김치	26 소고기야채죽 갈비산적구이 브로콜리된장무침 포기김치 단백질쿠키	27	28
29	30 오징어무국 미트볼라따뚜이 김말이튀김 포기김치 딸기우유 찹쌀밥* 강릉식짬뽕순두부(5.6.8.9.10.13.16.17.18) 간장무채숙주무침 안동찜닭*(5.6.13.15) 백김치(9) 코코체리푸딩 무청시래기국 캠핑구이 (닭,소세지,버섯) 상추&깻잎쌈 포기김치	31 시금치고추장국 짜장불고기 명엽채조림 오이생채 포기김치 요플레 열무보리비빔밥(5.6.9.13) 팽이된장국(5.6) 씨리얼과일샐러드(1.2.5.6.11.12.13) 나박김치(9) 뱅글뱅글쏘시지(1.2.5.6.10.15.16) 파계란국 등갈비폭립 피시앤칩스 포기김치 과일

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